Você sabia que os problemas de visão infantil estão diretamente ligados ao estilo de vida das crianças? Segundo o Conselho Brasileiro de Oftalmologia (CBO), 30% das crianças brasileiras possuem erros refrativos como miopia, e 10% entre 7 e 10 anos precisam de óculos. Infelizmente, 80% nunca tiveram uma avaliação oftalmológica.
Quem passa muito tempo em ambientes fechados, em frente a tablets e smartphones, são os que mais têm propensão à miopia. Por isso, é importante entender a importância das consultas regulares ao oftalmologista e ficar atento aos sinais de que seu filho pode precisar de óculos.
Nesse conteúdo, vamos abordar dicas de como determinar a necessidade de óculos para crianças, escolher as melhores armações e lentes e cuidar dos óculos para uma maior durabilidade. Continue lendo para saber mais.
Como determinar a necessidade de óculos para crianças
Escolher os óculos ideais para as crianças é fundamental para garantir sua saúde visual, conforto e bem-estar. Mais do que um acessório, os óculos são ferramentas essenciais para corrigir problemas de visão e prevenir o desenvolvimento de outros.
É importante observar alguns sinais que podem indicar a necessidade de óculos para as crianças, como:
- Dores de cabeça frequentes: Se o seu filho reclama de dores de cabeça após realizar atividades que exigem grande esforço visual, como leitura ou assistir televisão, fique atento, pois a fadiga ocular é um dos principais sintomas.
- Dificuldade em enxergar de longe ou perto: Se a criança se aproxima muito da TV ou dos livros para focar, ou se apresenta dificuldade em reconhecer rostos ou objetos à distância, é um sinal de necessidade de óculos.
- Coçar os olhos frequentemente: A miopia pode deixar os olhos irritados ou avermelhados. Coçar os olhos excessivamente é um indicativo importante.
- Dificuldade no aprendizado: Se o seu filho apresenta dificuldades na escola e não consegue acompanhar as aulas, é crucial identificar se o problema está relacionado à visão. Um dos principais sinais é a necessidade de sentar próximo do quadro-negro.
Saiba mais sobre a miopia infantil.
É importante levar as crianças ao oftalmologista regularmente, independentemente dos sinais mencionados acima, para um exame completo da visão e identificação de quaisquer problemas.
Escolhendo a armação ideal dos óculos infantis
Surgiu a necessidade de usar óculos? Sabemos que as crianças são hiperativas e precisam se sentir confortáveis com os acessórios que estão usando, por isso, ao escolher a armação dos óculos infantis, é importante considerar alguns fatores:
- Tamanho: a armação deve ser do tamanho adequado para o rosto da criança, não ficando apertada e nem folgada.
- Material: opte por materiais leves, flexíveis e resistentes, como silicone, grilamid ou resina morfa termoplástica. Esses materiais são mais confortáveis para as crianças e menos propensos a quebrar.
- Durabilidade: a armação deve ser resistente a quedas e impactos, já que as crianças tendem a brincar com frequência.
- Ajuste: as hastes não devem apertar as orelhas e a ponte nasal não deve pressionar o nariz.
- Gosto da criança: permitir que a criança participe da escolha da armação pode tornar a experiência de usar óculos mais positiva e motivadora.
Lentes adequadas para crianças
Existem diferentes tipos de lentes, cada uma com suas vantagens: lentes antirreflexo reduzem o brilho, as fotossensíveis se adaptam à luminosidade ambiente e as resistentes a arranhões têm uma grande durabilidade. Sendo assim, escolher lentes seguras e duráveis é fundamental para garantir uma visão clara e protegida para o seu filho, principalmente se ele for uma criança ativa.
É importante seguir a recomendação do oftalmologista para escolher a lente mais adequada, considerando as necessidades e o estilo de vida da criança.
Proteção solar para os olhos das crianças
Assim como protegemos a pele dos raios UV, os olhos também precisam de cuidados. Óculos de sol que bloqueiam 100% dos raios UVA e UVB são indicados, especialmente para crianças com olhos sensíveis.
Manutenção e cuidados com os óculos infantis:
Confira algumas dicas básicas de como ensinar as crianças a cuidarem dos seus óculos:
- Limpe os óculos regularmente com água corrente e sabão neutro. Não utilize álcool;
- Guarde os óculos no estojo quando não estiverem em uso;
- Evite deixar os óculos em locais quentes ou úmidos;
- Consulte o oftalmologista, caso exista a necessidade de realizar ajustes.
É importante ter em mente que as crianças são naturalmente ativas. Por isso, os óculos escolhidos devem ser feitos com materiais resistentes o suficiente para acompanhar o ritmo agitado do dia a dia, seja nas atividades escolares ou nas brincadeiras em casa. Priorize a durabilidade e a resistência da armação e das lentes ao escolher os óculos para garantir que possam resistir a quedas e brincadeiras sem quebrar ou se danificar.
Estilo e preferências da criança
Muitas crianças podem se sentir receosas em usar óculos por causa do bullying. Mas com a ajuda dos pais, essa jornada pode se tornar uma aventura empolgante e cheia de estilo.
- Incentive o seu filho a escolher a armação que mais combina com seu estilo e personalidade.
- Converse sobre a importância dos óculos para a saúde visual e como eles podem ajudá-lo a enxergar melhor e aproveitar mais as atividades do dia a dia.
- Converse com os amigos dele sobre a importância de serem receptivos e inclusivos.
- Incentive o seu filho a usá-los com frequência e elogie seus esforços.
O apoio da família e amigos é fundamental para que as crianças se sintam confiantes e felizes usando óculos.
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